PMPの更新のためのPDUを申告しました。
気が付けばPMPの更新期限まで一年を切っていました。
正直お金かけてまで更新するか迷っていたのですが、いろいろ調べると読書や無料のオンラインセミナーでもPDUを稼げるというようなので早速トライしてみました。
読書ですが読んだ本はこちら。
- 作者: スティーブン・R・コヴィー,フランクリン・コヴィー・ジャパン
- 出版社/メーカー: キングベアー出版
- 発売日: 2013/08/30
- メディア: ハードカバー
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方法ですが
1. PMIのページにログイン
2. myPMIをクリックして、Dashboardを選択
3.左のメニューからReport PDUs
4.次の画面んでReadを選択します
5.以下の項目を申告します。すべて英語で申告しました。
- Author 著者名
- Title タイトル
- Description(Optional) 本の内容の要約を適当に書きました。
- URL(Optional) アマゾンのリンクを入れました。
- Date Started 読書開始日
- Date Completed 読書完了日
- PDU Claimed Technical, Leadership Strategicの3つの領域でのPDUを申告します。私はトータルで10PDUになるように適当に割り振りました。
申告後数分以内に
PMI ID Number: xxxxxx Your PDU claim has been submitted
PMI ID Number: xxxxxx Your PDU claim has been approved
と二つのメールがほぼ同時に届きました。
恐らくほぼノーチェックでApproveされたようです。
どういう基準で審査されるか分かりませんが、洋書の翻訳のビジネス書やPMP関係の本であれば無難な気がします。
海外のサイトで見ると以下のような本が申請されてPDU取得した実績があるようです。
- 作者: エリヤフ・ゴールドラット,三本木亮
- 出版社/メーカー: ダイヤモンド社
- 発売日: 2001/05/18
- メディア: ペーパーバック
- 購入: 32人 クリック: 373回
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- 作者: エリヤフ・ゴールドラット,三本木亮
- 出版社/メーカー: ダイヤモンド社
- 発売日: 2002/02/23
- メディア: 単行本(ソフトカバー)
- 購入: 16人 クリック: 148回
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- 作者: アランアックスロッド,Alan Axelrod,酒井泰介
- 出版社/メーカー: 日経BP社
- 発売日: 2000/08/11
- メディア: 単行本
- 購入: 1人 クリック: 5回
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猫の給水器を変えてみた - MOSPRO ペット給水器
以前からつかっていたピュアクリスタルの一台が故障したので、これを機会にアマゾンで評判の良かった↓に変えてみたがなかなか良かったので、さらにもう一台購入して現在は、ピュアクリスタル二台とMOSPRO二台を使っています。
- 猫が良く飲む
上の写真でもわかる通り花びらから水がしたたるような作りになっていて、うちの猫たちは結構飲んでくれてます。
- 掃除しやすい
ピュアクリスタルに比べると簡単に分解することができます。ピュアクリスタルは、いくつかの箇所が固く留まっていて外すのに力を入れる必要があり、たまに力入れ過ぎて割れたりします。こちらの製品はそういう事がないので掃除が楽です。
- 騒音
音は水が高いところから落ちてる分ピュアクリスタルよりは気持ちうるさいです。
中国製品でマニュアルの日本語も直訳っぽく少しおぼつかない感じですが、商品としてはなかなかのものだと思います。
あとこの手の給水器に、できれば冬用に水を温めてくれるヒーター機能がついてくれると嬉しいですね。
MAYBANK(メイバンク)からの海外送金
昔マレーシアに住んでいたことがありまして、その時作ったMAYBANKの口座から日本にお金を少し移す必要があったので、MAYBANKのオンラインサイトからやってみました。
尚、ここの情報は2018年11月現在の物です。個人的に集めたものなのでご利用は自己責任でお願いします。
まずサイト上では一日の送金金額の上限が30,000MYRとありますが、Non-Residentの場合は10,000MYR になります。何度かトライしてエラーになったのでサポートに問い合わせたのですが、その時の回答が↓です。
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We wish to inform you that upon successful update, you may perform fund transfer up to RM30,000 for Malaysian Citizen and RM10,000 for non-residents. If you are a non-residents, the maximum transfer limit is up to RM10,000.
----------------------------
ご存知かもしれませんが、サイトのタイムアウトが短いので入力に時間がかかるとログオフされる事があるので事前に
英語での
1) 銀行口座がある支店の住所
2) 自分の住所
3) 送金先の口座番号
4) パスポートの番号
等をあらかじめ用意しておいた方がいいかと思います。
私の場合、送金先はSMBCなのですが二日ほどで届きました。
1) 方法ですが、MAYBANK2Uにログイン後にPAY &TRANSFERをクリックします。
2) 次の画面でTRANSFERを選択
3) 次の画面でTransfer Toで, Overseasを選択して次のプルダウンメニューでJapanを選択します。送金金額の通貨と金額を入れてSubmitを押すと下にメニューが出てきます。
4) Foreig Telegraphic Transferの箇所に、手数料等を含んだMYR換算の金額が出てきます。送金の上限は 最大10,000MYRなので、それを超えないようにします。確認したら
Foreig Telegraphic Transferの一番下のTRANSFER RM xxxx をクリック。
5) あとは送金者と送金先の銀行と口座番号と住所等を入力します。私の場合、既に日本に戻っていて自分の口座に送るのでSENDERとRECIPENTの情報はほぼ同じになります。日本の住所、電話番号を入れました。
日本の銀行の住所ですが、だいたいその銀行のHPを調べれば出てくると思います。
下のPurposeですが、よくわからなかったのですがWorkers Remittenceを選択しました。最後の" I`VE READ AND UNDERSTAND THE BNM FOREIGN EXCHANGE RULES AND ACCEPTED THE DECLARATION FOR THIS TRANSFER" ですが、見えづらいのですが左のオプションボタンをクリックする必要がありまs。記入が終わったらTRANSFER MYR xxxx ボタンを押すと、あとはTACの認証があるのでSMSで届いたTACを入力して終了です。
ダイエット 水泳 - 泳ぐ前と泳いだ後で体重を量ってみました。その2
今日も水泳です。
2500メートル。クロール1500メートル、バタ足1000メートル。
泳いだ時間は100分位でしょうか。
事前と事後で0.8kgマイナスです。
- 作者: 鈴木大地,藤本秀樹,奥野景介,加藤健志,?橋淳一郎,黒滝美音子,榎本至,野口智博,萩原隆次郎,鷲見全弘,鳥海崇
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ダイエット 水泳 - 泳ぐ前と泳いだ後で体重を量ってみました。
先月からプールで泳いでいます。
今日は、3000メートル泳ぎました。
こちらが事前の体重 72.9kg。
ちょうど昼食を食べたあとです。
でこちらが泳いだ後。
72.0kg
同じ条件で計測しています。
クロール2000m、ビート板を使ってバタ足1000mです。
時間は2時間程度。途中トイレで小を二回。給水等はしていないです。
年齢は45歳。男子です。特に元水泳部ではないです。
いつもは頑張って2000m位で切り上げているので
ちょっときつかったです。
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沖縄 捨てられた軍鶏を助けている方がいます その2
相変わらず軍鶏の遺棄は続いているようです。
ブログの記事を見ると胸が締め付けられる思いです。
私も微力ですが、カンパしています。
ご賛同できるかたは是非。
【沖縄県南城市】南城市のトレーニングジム その2 ユインチホテル
南城市のトレーニングジムの第二は、本当は玉城体育館にしようと思ったのですが2018年8月現在改装中です。係りの人にいつオープンするのと聞いたら未定との答え。。
でユインチホテルですが元々は厚生年金の施設でしたが、いまでは民間のホテルとして営業しているようです。体育館やプールなどのスポーツ施設を持っていて、アスレチックジムもあります。
ただ写真のように、有酸素系のマシンと筋トレ用のマシンだけで、フリーウェイトの器具は置いていないです。
私はもっぱらここのプールを利用しています。
外には滑り台などのあるレジャープールがありますが、室内プールと同時に利用することはできません。なので夏場でもさほど室内プールは混んでいません。ただ更衣室が同じなので最悪ロッカーが使えないことが一度だけありました。25メートルプールです。
この近辺では唯一の室内プールではないでしょうか。残念なことにここの更衣室はかなり臭いです。改善を望みます。
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